О, кстати, тоже есть повод высказаться. С конца января где-то, завязал с сигаретами, но есть одно "НО" - стоит прилично заложить за воротник в компании курящих и пара сиг за посиделками все-таки выкуривается. Проблемы в этом не вижу, ибо такие посиделки происходят редко и после них не тянет на курево.
Первые дни все ждал именно никотиновой жажды, но чего-то так и не ощутил. В это время бился с привычками выработанными многими годами, пыхнуть после еды, при любом выходе на улицу и тд. Недели две-три полностью стерли мысли о них.
Книжки по этому поводу не читал, ни с кем не советовался, даже жена узнала только через месяц.
|