Хм. Курил лет 7~8. Потом таки бросил. Нет к сожалению не совсем, но 10-20 в день не идут в сравнение с 1ой за один-два вечера или раз в неделю. Чаще могу покурить (опять же не много 2-3), когда выпью, а пью я крайне редко. :) В любом случае такое положение вещей меня устраивает больше. Да и вообще, когда ты просыпаешься сутра и чувствуешь себя плохо, тебя тянет покурить, а после выкуренной сигареты ты чувствуешь себя в двойне хуже, это конечно служит лучшим повод, нежели настояние друзей/родителей, книги или особые методы. Бросил сам. Всё вполне реально, да трудно и ломало сильно, но сигареты не тяжелые наркотики, от их ломки не умирают, а чувство, что ты стал на чуть-чуть больше независимым это такое чувство, которое стоит того, что бы бросить :) Вот так.
|